小孩吃巧克力的好处和坏处有哪些

1、小孩吃巧克力的利益和坏处，首先小孩吃巧克力的利益是巧克力含能量很多，可以弥补孩子身材的发育所需的能量。

2、但是如果一次吃巧克力太多，可能会导致孩子身材的脂肪堆积，会导致宝宝涌现肥胖或者是其他疾病的涌现。因为巧克力含能量很多，吃得多了容易宝宝涌现消化不好或者是上火的情形。

3、另外，巧克力也不能多吃，吃巧克力太多也有必定的坏处，因为巧克力含有咖啡因，如果吃了很多的巧克力，会导致孩子神经体系高兴的情形。宝宝可能会影响睡眠或者是心脏体系，所以不建议宝宝吃太多的巧克力，恰当的吃一点就可以。