艾叶煮鸡蛋怎么煮（原来艾叶煮鸡蛋才是真正的米饭杀手）

文章目录

• 材料
• 练习步骤

艾叶煮鸡蛋怎么煮(原来艾叶煮鸡蛋才是真正的米饭杀手)

又到了吃艾蒿的季节。女士们可以多尝试烹饪，对身体有好处。

岳佩莉

材料

20克叶子

一个鸡蛋。

骨汤一碗

练习步骤

1.艾叶是别人给的，没称过。一个菜洗了几次，有沉淀物。

2、一碗猪骨汤

3.烧开一大碗水，水烧开后放一勺盐。

4.将艾叶煮沸取出，放凉，用手将水分挤出。

5.这就是为什么艾叶会挤出水分。这主要是因为我有点怕苦。如果我能接受艾叶的苦味，那就不用挤了，直接煮了。准备一个鸡蛋。

6.倒入猪骨汤煮沸，打入鸡蛋，煮至凝固。

7.加入艾叶，煮沸并煮两分钟。我的汤尝起来很咸，所以我没有再放盐了。

8.这个季节艾叶很多，女人可以煮着吃。

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