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• 怎么消除副奶？

消除副乳(女性有副乳怎么办？)

至于副乳腺，则是人体正常乳房之外的多余乳房，一般出现在腋窝的下方或前方，有的人甚至会出现在正常胸部、腹部、腹股沟等部位的上下。其实人还是胚胎的时候就已经有6-8对乳房原基了，但是出生后只保留了胸前的一对乳房，这也是副乳产生的主要原因。

但是，有些人可能会因为脂肪的堆积而引起副乳。一般肥胖或者内衣不合适都有可能导致脂肪堆积在腋下，从而出现副乳。那么，怎样才能摆脱副奶呢？下面就来看看吧！

怎么消除副奶？

不泌乳的时候，副乳通常比较少。如果此时副乳比较大，或者怀疑可能癌变，一般可以手术切除。

1.按摩方法

(1)早晚按摩副乳，用食指和中指的指尖，然后在副乳上打圈按摩，或张开双臂，用拇指上下反复按压副乳30次；

(2)机械反复按摩，主要是利用机械吸放按摩设备，施加负压将乳房吸进罩杯内，再转为正压后再将乳房取出，使副乳在罩杯内慢慢定型，时间长了副乳会变小或完全消失。

2.保持内衣舒适

现在市面上有很多聚拢的内衣。女性最喜欢买这种内衣，以为可以挤出女性的事业线。但是经常穿这种类型的内衣会压迫乳房，把脂肪推到腋下。长此以往，就会导致副胸的出现。所以在选择内衣的时候一定要更加注重舒适性，保持内衣的舒适性有助于缓解附件乳房的情况。

3.手术消除

如果乳头、乳房多，会增加患乳腺癌的可能性。最好通过手术切除来治疗。另外，如果有腺体肿大、疼痛、副乳腺触诊、肿块、明显隆起、乳头肥大等现象，最好手术切除。但副乳不明显，很小，不需要手术取出。

4.运动消除

如果副乳是肥胖引起的，最好的消除方法就是运动减肥。运动方面，可以选择捏胸、俯卧撑、哑铃飞鸟、哑铃负重直臂伸展等。，有助于提高假副奶的效果，但你一定要坚持。

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