文章目录

• 宝宝肚子疼的原因有很多，包括以下三个常见因素:
• 宝宝拉肚子，家长能做什么？
• 父母如何帮助宝宝每天预防腹泻？

*莲藕健康科普团队出品本期内容回顾:张刚博士(小儿外科-副主任医师)

不同季节天气转凉，宝宝难免会出现一些小病，比如感冒、发烧、拉肚子，宝宝备受折磨，家长也会表示心疼。

那么，孩子肠胃不好，拉肚子怎么办？婴儿容易腹泻的真相是什么？今天，我们来谈谈宝宝腹泻。父母可以做些什么来帮助宝宝？

宝宝肚子疼的原因有很多，包括以下三个常见因素:

食用不洁食物或生冷刺激性食物，会引起肠胃不适，容易导致肠胃炎。宝宝肠胃功能不成熟，容易刺激肠胃。婴儿应该吃一些热的易消化的食物。

感冒时，宝宝的腹部，尤其是肚脐周围，很虚弱。遇到寒冷刺激，容易引起腹痛、腹泻。另外，寒冷可以加速肠道蠕动，会增加排便的频率。这时候可以给宝宝热敷或者按摩。

寄生虫感染，孩子平时不注意卫生，喜欢吃手和玩具。细菌和病毒多，容易导致肠道感染和腹泻。

宝宝拉肚子，家长能做什么？

一是要找出宝宝腹泻的原因，如喂养不当、添加辅食或秋季腹泻等，找出因素对症治疗；

第二，可以继续给孩子喂一些基础食物，比如原来的母乳和奶粉。可以给宝宝喂一些对脾胃好的食物，比如山药粥。不要给孩子吃冷食。

第三，要注意防止脱水，可以根据情况补充一些口服补液盐；平时注意宝宝腹部变冷，天气变冷要及时添加衣服。

第四，还要注意补充微量元素，比如适量补充一些锌剂。腹泻会导致体内锌的摄入量减少。但是缺锌又容易导致宝宝拉肚子，这是一个恶性循环。适当的补充会对宝宝的恢复有很大的帮助。

第五，抗生素不能滥用。腹泻不一定是细菌引起的。吃抗生素没有效果，反而会导致孩子肠道正常菌群紊乱。蒙脱石散、益生菌、维生素A可以在医生的指导下使用，会改善孩子的腹泻。

如果孩子拉肚子，上吐下泻很严重，精神状态差，腹胀，一定要看医生。

父母如何帮助宝宝每天预防腹泻？

首先是母乳喂养，母乳对宝宝来说是天然安全的食物，日常母乳喂养可以减少宝宝腹泻的机会。

其次，注意饮食卫生，哺乳期妈妈要做好乳房的清洁工作；对于添加辅食的宝宝，妈妈在制作辅食时要注意卫生，做好，避免宝宝吃生冷食物，注意食物搭配。

第三，防止宝宝上火，上火容易拉肚子，奶粉要合适。平时多给宝宝喝水，吃新鲜水果。增强宝宝体质，适当晒晒太阳，减少疾病发病率和用药次数。

最后，宝宝的玩具和餐具要用开水消毒，用后要清洗干净。

腹泻是婴儿非常普遍的现象。家长不要太担心，不要急着去医院，还要照顾好宝宝的屁股，做好补水，多陪陪宝宝，让宝宝早日康复。

《广州医科大学第三医院外张刚》帮你增长见识~