平胸穷三代是真的相学（平胸穷三代说法是真的假的）

平胸穷三代，腰粗毁一生，脸大不是病，腿粗要人命。

正所谓一白遮百丑，一胖毁所有，我们的身材就是自己最好名片，都说最漂亮的衣服是身材，最好的整容是减肥，体型掌控不好，何以控天下。

设想，一个妙龄少女，每天低头面对的都是自己的赘肉，出门就享受别人一样的眼光是种什么感受？

着急上班却眼睁睁的看着公交车从面前开过，却因步伐沉重追不上。

逛街时，看着别人露着细胳膊细腿，自己却裹得严严实实。就连楼下遛弯跳广场舞的大妈都能健步如飞，可作为胖子走两步就喘！衣服没有款！没人看得上！自己都不想看！

小编像每一个爱美的女孩子一样，奋斗在减肥的道路上不可自拔，节食，运动，无所不用其极。对我来说赘肉是一个挡箭牌，能挡走我的男神欧巴，挡走我的桃花。

最可怕的是，情敌竟然那么瘦，所以男神毫不犹豫选择了她。苍天呐，大地啊！为何如此不公平，小编也好想瘦成一道闪电呀！

这个世界对于瘦子就是多了一些厚爱，男神是她们的，漂亮的衣服是她们的，就连工作机遇也是她们的。难道只有肥肉才是属于我们的吗？

NO！坚决不行，我要坚持不懈的奋斗在减肥一线，争取有一天大象腿变小鸟腿，水桶腰变小蛮腰，屌丝变女神！发誓此生一定要做一个优雅的瘦子！

作为“一线战士”，小编也有自己的减肥小心得，分享给小伙伴们，我们一起一雪前耻。

01

千万别相信“你不胖，不用减”

我们经常在生活中听到这种话，“哎哟，你还好啦，腿也没有太粗，小腿很细啊，穿裙子挡住大腿就好了嘛！”

“你这样还叫胖？那别人还怎么活啊”……于是你照照镜子，左看右看觉得是不算太胖啦，裙子遮一遮，外套挡一挡，什么都看不到.

可是我亲爱的姑娘们，要知道肉长在别人身上，永远都不嫌多啊！闺蜜说你瘦可能是因为你天天说胖，懒得安慰你；同事说你瘦是因为不好意思，处于礼貌；你妈说你瘦只是因为你不吃做的饭就要倒掉啦！

所以不要很傻很天真，自己的体型要由自己掌控！

02

管住嘴，不一定能迈开腿！

我们总以为管住自己的嘴巴，就能瘦下来，其实不然。当你进行节食减肥时，你的身体机能可能会完全紊乱，器官功能下降。

会出现营养不良等症状，营养不良时，身体正常代谢需要的东西跟不上，不足以支撑人体正常所需的能量。

人体免疫力抵抗力会急剧下降，甚至影响思维和情绪，整个人失去正能量。吃进来的东西，无法正常转换，可能最后会堆积成灾，变成肥肉。

节食减肥，体重看似下降了，但是殊不知，脂肪和肌肉同时掉了，失去肌肉，身体会开启保护机制，基础代谢降低，最后，你就变成了易!胖!体!质!一旦停止，不但反弹，还会更肥，得不偿失。

最后告诉各位姑娘，减肥有度，且减且珍惜！不要因为减肥把身体搞垮，做漂亮女神，也要做健康女神。然后给自己定一个小目标，瘦十斤，万一一不小心就能实现了呢。

答应小编，这个夏天，让我们一起做一个瘦瘦的小仙女好吗？