微商护肤语录_一品句子

微商护肤语录_句子迷

1、 【学习。人体七大黄金穴位】一、气海穴：促进肠道消化。二、关元穴：调节内分泌，治痛经。三、足三里：按摩足三里，胜吃老母鸡。四、合谷穴：镇静止痛、治疗感冒。五、涌泉穴：改善体内循环，促代谢。六、膻中穴：活血通络，治疗气病。七、风池穴：缓解头晕、头痛。

2、 笑嘻嘻：形容人的面部表情微笑的abb词语，当然这种微笑是带有声音的。

3、 【粉底会堵塞毛孔吗】1.涂粉底时由上往下抹,不要由下往上,否则毛孔会更明显;2.修颜笔可以帮助毛孔平滑,还可以让后续的底妆与彩妆更服帖;3,记得在涂粉底液的时候,一定要用湿海绵顺着毛孔生长的方向涂抹,不然可是会造成毛孔进一步堵塞的;4.不要直接将蜜粉使用在脸上,先用隔离霜或粉底液;

4、 如果标明是美白晚霜就一定要晚间使用。因为这样的产品需要避免一些抗氧化、减淡色素的成分被紫外线所破坏，也希望减少有些成分如维他命A酸在日照下产生敏感问题。加上10时至2时肌肤处于最活跃的修复期，细胞的分裂速度比白天高，新陈代谢速度快，可借助肌肤自我修复能力，有效控制黑色素活跃度修护美白 ​​​​

5、 【上班族如何护肤】长时间面对电脑上班族的亲们，工作结束后，要用冷热水交替洗脸，这样可以刺激脸部血液循环，让代谢功能复苏。此时肌肤易出油，洁面后可用具有水油平衡功效的保养品，每天清洁1～2次就可以了，过分清洁可能会导致肌肤分泌过多的油脂，出现脱皮等现象。

6、 夏天的美在荷塘里，荷花姑娘穿上绿色的裙子，用手捧着粉嘟赌的脸蛋，当人们来参观时，它们立即抖起精神，一朵比一朵开得艳丽，好象在比美一样。夏天的美在游泳池里，当你穿上泳衣、带上游泳圈正在游泳时，一定有几个调皮的孩子在向你泼水呢！当你出游泳池时，就感觉每个毛孔都特别凉快。

7、 【开双眼皮、祛除眼袋、隆鼻】最佳季节：一年四季 这些手术可以不分季节，但是每种手术恢复时间不同，因此可以根据自己的职业要求进行手术时间的选择。例如：小手术可以选择在周五进行，如果做一些需要五六天才可拆线或拆纱布的手术，最好休息一周。

8、 【减肥者警惕低脂饮食】过低的脂肪摄入会导致必需脂肪酸和脂溶性维生素的缺乏，危害身体健康。减肥基本原则是热量消耗大于热量摄入，维持身体热量负平衡。三大供能营养素推荐能量分配上，较正常人群应适当降低碳水化合物比值，提高蛋白质比值，而脂肪供能比值以控制在正常要求上限即可。

9、 【减肥的误区没有提前热身】由于是从睡梦中初醒，在你开始真正的锻炼之前花几分钟时间热身显得尤为重要。快走，慢跑，爬楼梯，或跳跃运动不仅能让肌肉热身，还能促进血液循环使你头脑清醒，这样可以降低因为早晨迷迷糊糊就开始运动而导致受伤的可能。

10、 我的皮肤有点黑，方方的小脸，顽皮的眼睛，弯弯眉毛，直直的鼻子，灵巧的小嘴，笑起来还有两个迷人的小酒窝。平时，我喜欢穿红白相间的T恤衫、白色的裤子、白色的运动鞋，是班里的小帅哥，大家都喊我“阳光男孩”。

11、 【防晒】记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。

12、 【美容护肤】【祛斑的误区】①长斑初期盲目祛斑：随意使用祛斑产品，耽误祛斑最佳时机②分斑不分治：一瓶霜不同肤质都在用③只顾效果不顾后果：选择见效快剥脱法或短期漂白祛斑，转化o更顽固的色斑④认为色斑不可治：专家表示，针对不同肤质，原因，提出针对性祛斑方案，才能达到美白最大化。

13、 治皮肤病：将鲜熟的西红柿去皮和籽捣烂敷于患处，每日2-3次，可治真菌、感染性皮肤病。美容、防衰老。将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。

14、 【冬季上烂火嘴角怎么办？】1、注意调整饮食，不要偏食。2、重视面部嘴周的清洁卫生与滋润保健。3、养成经常饮用开水的习惯，有利于提高机体、皮肤的滋润度。4、积极治疗流涎过多与淌口水的病症，并纠正经常舔嘴角的不良习惯。创面一开始结痂，应让其自愈后脱落。

15、 你的吻让我难忘，你的吻深入到我的皮肤，你的吻在我身上留下了印迹，你这只可恶的蚊子，呵呵，亲吻情人节到了，愿你开心快乐相伴，如意吉祥相随。

16、 她的眼睛不大，细细的，长长的，眼梢微微向鬓角挑去；眼珠虽不黑，但目光流盼间灰黑色的瞳仁里有一颗火星迸发，眼白淡淡地泛出蓝色的光芒：单眼皮，睫毛并不长，但又密又黑，使眼睛围着云雾一般，朦朦胧胧的，显得深不可测。

17、 【五个症状说明肠道需排毒】①便秘：排便黑、硬，呈颗粒状，排便困难；②排便恶臭：正常大便呈偏酸气味，并非刺鼻恶臭；③放屁很臭：肠道内有害菌产生大量硫化气体，导致经常放臭屁；④肤色粗糙晦暗：体内毒素不能及时排除，被人体吸收则导致皮肤粗糙黯沉长痘；⑤口臭。

18、 夏季锻炼要早起，强身又健体；控制情绪少生气，上火远离你；常吃水果和蔬菜，补水没问题；每天坚持学养生，健康伴随你。

19、 你说我眼睛难看黑眼圈重，你又何尝知道我每次想你到不能入眠。

20、 【粗盐蛋清蜂蜜面膜】材料：蜂蜜1勺、粗盐1勺以及新鲜鸡蛋1个。做法：将鸡蛋打开后，留下蛋清。在蛋清中加入1勺粗盐，将其搅拌到充分起泡后，再加入1勺蜂蜜，然后搅拌均匀。在洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再用粗盐蛋清蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，再配合脸部按摩。3分钟后，用温水洗净即可。

21、 【繁复的保养步骤可以用面膜取代】上班一天回到家，应该都只想快点洗完澡上床休息，而懒得再花时间重复那些繁琐的保养步骤。不过单想只靠一片面膜就变美?这可是不可能的事。洗完脸之后一定要先上一层化妆水，这样肌肤才能吸收更多的精华液到肌肤底层喔。

22、 【餐前一杯水帮助肠胃做运动】人体经过8小时睡眠，消耗了大量的水分与营养，早晨起床后处于一种生理性缺水状态，在一开始一天的活动前，最好喝250毫升暖开水，以补充水份让肠胃慢慢恢复活动，帮助调节肠胃，排毒畅通。

23、 当纯如甘露的江水亲抚我的肌肤、滋润我的心田，怎不叫人思绪万千、浮想联翩：千万年来，这江水也曾日夜不停的滋润着脚下这片土地，冲刷着我们民族粗壮的筋骨！她是那么富有，那么宽厚；那么深邃、高远，充满活力，而又那么年轻！才感到呵，家门口的这条长江，她历史的厚重和对于我们民族的意义。

24、 咱化妆不是为了爱美，而是为了对的起大众的眼睛。

25、 【CC霜，外显亮透肤色】美白想要达到好的效果，至少需要14天，耐心等待美白的过程中，你会需要一支CC霜，帮你修饰肤色，隐藏暗黄的肌肤。CC霜轻透、保湿，有别于BB霜的完美遮瑕，CC霜的主要攻效在于肤色调整，特别适合暗黄肌肤的MM们。另外选择一款具有防晒指数的CC霜，可避免美白保养做白工。

26、 蜂蜜美容秘方●蜂蜜美容小秘方－1（蜂蜜水）有滋补护肤的美容作用。每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。●蜂蜜美容小秘方－2（蜂蜜醋）温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。●蜂蜜美容小秘方－3（蜂蜜鸡蛋橄榄油）能使颜面细嫩，青春焕。

27、 小水不自觉的停在卖饼的窗口，要了自己从来不吃的麦香饼。男孩给小水拿饼的时候，小水眼睛一眨不眨的望着男孩，她恨不能透过男孩的口罩看到他的脸。小水发现男孩的眼睫毛那么长，眼睛那样好看。

28、 等孩子回来的时候，老人在椅子上熟睡着，太阳已经下去了。孩子从床上捡起一条旧军毯，铺在椅背上，盖住了老人的双肩。这两个肩膀挺怪，人非常老迈了，肩膀却依然很强健，脖子也依然很壮实，而且当老人睡着了，脑袋向前耷拉着的时候，皱纹也不大明显了。

29、 【红枣养生吃法大全】枣有调养脏器、滋补气血的功效，以下5种吃法更养生：①蒸红枣木耳，美颜祛斑；②红枣蜂蜜膏，改善失眠；③红枣粳米粥，适合便秘、气血不足的人食用；④红枣生姜茶，有养胃效果；⑤红枣薏米汤，减少皮肤暗疮。

30、 【牛奶柠檬面膜】做法：将新鲜的柠檬榨成汁，然后再滴入数滴牛奶，搅拌均匀后，将压缩面膜放进调好的汁液中，然后再敷在脸上即可，等待20分钟后将脸洗干净，然后涂抹适量的面霜，这样就能起到美白淡斑的效果哦。

31、 【懒人饮食减肥也可以很轻松】比如说做懒人减肥食谱，不用那么复杂，也不用那麻烦就可以做出懒人饭了。懒人饭的制作主要以素食为主，比如说懒人焖饭与西红柿饭就是最简单的两款，正在减肥的MM们不防尝试一下。懒人焖饭很简单的就是将洗净的米与切成粒的火腿肠，切成小段的芹菜，切成粒香菇一起在锅中煮。

32、 【奶粉蜂蜜珍珠粉美白面膜】需要材料：珍珠粉、奶粉、蜂蜜自制方法：取适量的珍珠粉，与二分之一的奶粉混合，然后在其中加上少量的蜂蜜调配，搅匀后涂抹在脸上，十五分钟后用清水洗净脸即可。美白滋润营养等美容功效都不在话下。

33、 【揉腹的6大养生奇效】一、促进肠蠕动，消除便秘。二、腹部按揉利于减肥。三、睡前按揉有助睡眠。四、揉腹防疾病。五、调理慢性肝炎。六、调理手术后肠粘连。中医认为，人体的腹部为五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。

34、 【警惕过敏10个信号】身体不适往往是疾病的直接表现，当出现以下症状时，应考虑是不是因为过敏导致的：①经常鼻子发痒②黑眼圈③鼻塞时间长④呼吸时有咻咻声⑤皮肤痒⑥荨麻疹⑦失眠⑧很难专心⑨疲倦无力⑩情绪低落。

35、 女神邀请我去她家玩，我心里那个高兴啊。我们一直玩到了晚上，我看着静静睡去的她。红润的脸庞，吹弹即破的肌肤，朱红的嘴唇。哈哈哈我的目的就要达到了，我抹了抹嘴角的口水，不再迟疑，打开她家冰箱门吃了个爽。

36、 【草莓鼻形成的几个原因】1、过多的赃物和油脂堆积在毛孔里得不到及时的清除；2、T字部位皮脂较多，油脂分泌旺盛，毛孔就会自然的变大，若毛孔里的油脂没有清理干净堵塞毛孔；3、过度挤压黑头，加上手带有细菌，挤压会令毛孔越来越大，黑头也越来越大。所以，关键就是清洁、补水，还有千万不要用手挤！

37、 微笑好，常微笑！微笑时心脏和全身负担最轻；微笑让面部肌肉承受最小压力；微笑是世界上最有亲和力的语言。记得经常微笑哦？

38、 青春痘是青春的象征，可是为什么我的青春还没来，就已经走了。

39、 七大护发水果：1柑橘：清凉提神，去除头屑；2奇异果：维持水分，防止头发干燥；3杨桃：保湿及增强弹性的作用；4苹果：抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒；5蜜桃：高度保湿和滋润，增强头发的柔软度。6无花果：含有的钾、钙、铁等丰富矿物质能强健头发的发干。7木瓜：为头发提供深层洁净和滋养。

40、 【减肥水果之西红柿】西红柿既是水果也是蔬菜，它含有大量的维生素C、维生素E，其中的茄红素、食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。

41、 【秋天护肤小贴士】秋天绝对不能少了保湿喷雾，作为女人包包里要随时候着一瓶。它能够舒缓肌肤，帮助肌肤吸收，加强皮肤天然修复能力。使用的时候注意用掌心轻轻拍打，让皮肤充分吸收。

42、 【秋冬养生必吃九类蔬菜】⒈强肾:黄秋葵⒉预防感冒:莴笋与菜花⒊排毒祛痘:生菜与苦瓜⒋预防消化不良:韭菜与香菜⒌防止上火:菠菜与西红柿⒍提高免疫力:菠菜，青菜，芹菜，茼蒿，苋菜，胡萝卜等深绿色，棕红色蔬菜⒎助消化抗癌:芥菜⒏白色蔬菜养阴生津:萝卜，花菜，百合，山药⒐养胃滋阴抗衰老:藕。

43、 【七个全面瘦腰平腹秘方】每天节制着食欲，每天坚持做运动，可小肚腩依然不见变小。不妨试试瘦腰平腹的小秘方吧，只要坚持一阵子，你就会发现你那顽固的小肚腩神奇的消失哦！

44、 【最毁皮肤的坏习惯】1、长期睡眠不足：经常睡眠不足，会使皮肤的自我调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老、起皱。2、不良情绪：经常闷闷不乐、急躁、孤僻，常常在面部做出愁苦、紧张、拘谨的表情，这些情绪和表情会牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老迹象。

45、 【白醋美白】做法：把白醋与水按照1：3的比例配好，然后保存在玻璃瓶中，用量控制在一周内为宜。用法：每天晚间洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，可以替代爽肤水使用。效果：长期使用白醋水拍脸，可以达到美白亮肤的效果，消除肌肤暗沉。

46、 【每周做一次去角质】不论你的皮肤类型是什么类型，每周至少做一到两次补水面膜。对于干燥肌肤的你更需要补水保湿。保湿润肤霜能改善你的皮肤，为你的皮肤形成保护层，防止皮肤里的水分蒸发。涂上润肤霜后，让它停留在皮肤上至少3分钟再打粉底。他们能减缓一天中自然水分的流失防止皮肤进一步脱水。

47、 【祛痘果茶：苹果绿茶】2个苹果洗净切小块倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，可根据个人口味放点蜂蜜闷泡5至10分钟饮用。此茶饮可治疗便秘、贫血还能润肤养颜，减轻疲劳。苹果富含食物纤维与维生素；绿茶含VC及类黄酮，其中类黄酮能增强VC的抗氧化功效，对维持皮肤美白、镇静有独特功效哦。

48、 【搭配小TIP】斗篷大衣+黑色紧身裤+黑色贝雷帽。

49、 爱情就像得水痘与麻疹，人人有份。

50、 本人皮肤很黑，最近又整天晒太阳钓鱼。今天街上新开了家美容店，几个小姑娘在街上发传单说美白七天见效，一个月脱胎换骨。而且现在充值只收半价。我一听大喜赶紧进去要求办理。前台美女一听我说完就大喊：经理，这有人砸场子。

51、 【DIY胶原蛋白面膜】将蛋清、少量珍珠粉、少许蜂蜜，再加0.5g左右胶原蛋白的量，搅拌均匀。后涂在脸上，15到20分钟后洗掉。然后涂上保湿产品，会看到很好的效果。tips：如果是干性皮肤要多加点蜂蜜，且敷面膜的时间不宜过长，因为是高纯度的胶原蛋白粉，时间长了反而会不好。

52、 【洋葱可排毒养颜】洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，与蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。

53、 【带着浓妆就去运动】我们体温随着运动升高，毛孔就会轻微的放松然后张大，即使是使用具防水功能的彩妆依然会脱妆，接着就会让你花容失色。而且，在运动时肌肤需要呼吸，化妆品与汗水混和会阻碍毛孔的扩张和散热，造成肌肤的堵塞，进而形成斑点、痘痘、粉刺和许多肌肤问题。

54、 【皮肤下垂吃苹果】苹果富含水分和维生素，多吃苹果可以补充肌肤水分，增加肌肤弹性，且苹果皮中有黄酮类的物质能够有效的抗氧化、防衰老，使肌肤更加紧致，解除皮肤下垂的烦恼。

55、 【温度越高，紫外线越强吗？】其实温度和紫外并无直接关系！紫外线不会发热。如果你在海边或是山顶，感觉凉风席席，温度低于市区，但此时的紫外线却要比市区强！举例来说，爬山海拔每升高1000米，紫外线就会增强10%！所以不要用温度感受来判断你的防晒霜用量！

56、 一位神采奕奕的胖老头听见狗叫，从屋里出来。他年纪六十上下，一头浅褐色的头发保养得很好，只是胡子已经花白。这就是勃洛耶尔教授。

57、 婚姻与车都需要保养。汽车长期不保养，会熄火罢工；婚姻长期不保养，会抛锚破裂。

58、 当有人把你推倒了，不管多苦多累，也要站起来狠狠地还她一巴掌。2、考试考这么多年了，怎么不搞个周年庆，比如考四十送二十，过两科送一科，任选两科免考。3、酸甜苦辣我自己尝喜怒哀乐我自己扛我就是自己的太阳无须凭借谁的光。4、不成熟男人的标志就是可以为了理想壮烈的牺牲，成熟男人的标志是可以为了理想卑贱的活着。5、爱就是不必说抱歉几分埋怨就有几分自愿6、五四运动的导火索是什么？——神回复：五一只放三天假7、连续上了几次厕所以后，忽然发现原来自己是个善便的男孩。8、猪帅！连放个屁也是香的。请慢用！9、爱一个人，只能默默的看他，而不敢接近他，可远观而不可亵玩焉10、学校啊，你虽然得到了我的人，可是却得不到我的心。1什么是坏人，白天脱裤子的男人，晚上不卸妆的女人。12、您真是贱人多忘事啊13、七十年代，有一些没有多少文化的赤脚医生被“照顾”进了医院工作，而且当时民风纯朴，于是发生了下面的真人真事：

59、 【舒缓压力的方法】1)按摩：适度的按压身体每个部位，可以放松紧绷的肌肉也可降低血压，调整呼吸2)充足的睡眠：睡眠不足时，压力会日渐趋增，所以每日须睡足6~8小时3)打坐：打坐时闭上眼睛，并有规律的深呼吸，可帮帮助舒缓身心4)心情随写：写下烦躁心情，为自己找个舒压的出口。

60、 又梦见你那温柔的眼膜.

61、 【教你指甲油不怕蹭！】如果不小心就会被蹭花，用护手霜或者乳液来救急，取适量涂抹于被蹭的指甲上，然后打圈按摩，如果挂的比较厉害就稍用点力，不是很严重就轻轻按摩。大家不妨试试啊，我感觉挺好用的！

62、 【补肾食物6种营养选择】1.咸味食物。咸味的食物大多数具有补肾的功能；2.瘦猪肉。生病的人要是补充蛋白的话最好吃瘦猪肉，补肾也是；3.豆类食物。有人体大脑营养所需要的成份，可以抑制抗衰老；4.豆类食物的叶子。多吃一些豆类的叶子是可以补肾的；5.黑色食物。黑色食物都具有补肾功能。

63、 行走阳光彼岸，记忆的画轴，轻轻展开，温婉，恬静。阳光静静沉淀，在岁月的每一寸肌肤。轻轻靠近，已是水声潺潺。一声声，一句句，点点滴滴，滴落灵魂深处。

64、 【高保湿粉底调和术】干性肌肤如果感到原有的粉底不够保湿，可用保湿型乳液与粉底液以1:1的比例调和，这样打底时一定要等粉底液干了，或者用面纸/干净的海绵，以轻按的方式吸掉多余的油脂之后再用蜜粉，否则容易结块 。

65、 【新陈代谢缓慢原因造成斑的形成】肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。

66、 【画完妆很快就脱妆，你可能做错了这些事】1、妆前的保养品还没来得及完全吸收。很多时候，脱妆不是因为你的油、而是保养品的油还浮在肌肤表面。2、有些保养品含挥发性油脂，例如防晒品，都要等产品挥发完之后再上妆。3、上妆时很急躁，体温升高，也会让肌肤油脂分泌变旺盛，影响妆效的持久性。

67、 【干性皮肤护理要点】1.特征:皮脂分泌少,皮肤干燥,易产生皱纹和发生过敏反应;2.不用碱性强的产品,清洁面部后,应使用保湿性化妆水或乳液补充皮肤水分;3.每周可做一次营养面膜,以增加皮脂和汗液的分泌;4.饮食调理:选择一些脂肪,维生素含量高的食物,如牛奶,鸡 蛋,猪肝,黄油及新鲜水果等。

68、 【给手冷的你】双手涂抹护手霜后，对搓或者像洗手时那样搓手，可以改善手冷，防治感冒、咳嗽、气管炎等，同时还有清肺、利咽的功效。因为搓手可以刺激手掌大拇指根部的鱼际穴（大拇指肌肉明显突起处），它是肺经的一个穴位，怕冷易感冒的人更应该经常搓手，长期坚持定会受益终身 。

69、 【不同果汁养生功效各不同】①苹果汁：调理肠胃。②西柚汁：增强肌体的解毒功能，美容护肤。③奇异果汁：富含维生素C，还能止吐。④芒果汁：能降低胆固醇，保护视力。⑤菠萝汁：解暑止渴、消食止泻。

70、 【女性吃盐过多容易长雀斑】食盐过多，可使面色黑黄，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪与蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。可见雀斑容易爱上咸人，女性一定要注意。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，另外每天盐分摄入量不要超过6克。

71、 被情伤过的女人再不会轻易打开爱的门。过去那些不属于自己的缘分在你眼角添L皱纹。

72、 邂逅而遇回眸笑，天仙容貌忘不掉。神魂颠倒你拉牵，满脑美颜尽娇娆。爱你在心口难表，有你陪伴我自豪。指尖跳动情意传，终身相伴白首老。

73、 我头一回听一老太太夸另一个老太太说：“你保养得这么好，还没死啊。”

74、 有的女人总是在抱怨，自己年轻的时候如花似玉，嫁给了一个穷小子，可是到了四十岁，却栓不住他了。这很简单，女人如果只用20岁的美丽，30岁的风韵去吸引男人，那么也只能到40岁，美丽是可以用金钱去衡量的，如果有了钱，做做美容，丑女也会变成天鹅。那么既然你用有价的美丽去维系男人，那你的爱情必然是有期限的。

75、 【祛痘要多运动】运动时会大量流汗，还可以促进新陈代谢和血液循环，可以让皮肤中的毒素跟着汗液被排出，每天坚持运动还可以增强体质，所以运动也能起到很好祛痘效果。

76、 亲爱的，我的睫毛在溺水……

77、 【温水、冷水交替洗脸】一般都使用温水洗脸，温水更能彻底清除肌肤的污垢。但用温水洗完之后，记得要使用冷水反复撩泼脸部20次左右。冷水能快速收缩毛孔，而且不会使脸部感觉干燥。

78、 【敷冷茶袋】茶中含有一种叫做单宁酸的收敛剂，能否起到非常好的消肿作用，将毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟，每次冷敷3-4次，20分钟后将茶袋取下并且洗净双眼，再涂抹眼霜，就能有还能好的去眼袋效果。

79、 【女人早晨怎么喝水最美容】健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水，特别是女性朋友，每天喝足够的水还可以让滋润肌肤，让皮肤变得更光滑。一日之计在于晨，清晨的第一杯水尤其显得尤其重要。也许你已习惯了早上起床后喝一杯水，但你是否审视过，女人的这一杯水到底该怎么喝。

80、 有些人对美的理解只是对于外表，而不注重心灵。其实那是不对的，心灵才是人最佳的名片。心灵才是最美的，比世界上的每一种化妆品每一种首饰……都能衬托出人的美丽。所以要注重这颗“心”只有拥有一颗美丽的心，才能算是真正的“美”。就如一句格言所说的那样“貌虽美但如果没有纯洁的灵魂，就好比是晶亮的玻璃眼睛，不辨世事。”