放下一段感情最狠的办法
远离让你想起那个人的东西
它阻止了看到真实面孔并亲自面对的所有可能性。如果您一直看到分开的情人的面孔或一直听到有关当前情况的信息，将很难忘记。请尝试以下方法。
尽量不要遇到白天分手的人。如果购物时间相似，或者上班时间相似，请调整时间表以减少碰到它们的机会。
暂时避免社交联系，例如该人所属的群体和一起工作。告诉组织者您希望会议顺利进行，并有礼貌地解释这仅仅是因为很难见面，而不是出于其他原因。
改变观点
尽量不要用复仇来燃烧自己。通过嫉妒，抱歉或生气来复仇的想法证明了您仍在思考那个人。如果一直想报仇，就无法克服分手。因此，请照顾好这些感受，并尝试将其忘记。
如果您相信因果报应或宇宙正义之类的神秘力量，那么您会相信，与那个人一样，他也会伤害您。
如果您不相信某人代表您进行了业力，请尝试接受生活是不公平的。即使该人不公正地伤害了您，也要了解，事实并没有给您报仇该人的充分理由。
老诗人乔治·赫伯特(George Herbert)说：“优雅的生活是最大的报复”。就像说，如果您拒绝与那个人处于同一水平，并且自信地过着自己的生活，那么您将不会受到那个人对您所做的事情的影响，您最终会变得冷漠。
再开心一点
追求您的激情。如果您没有分手(或者在分手后花时间考虑那个人)，那么您本来会和那个人在一起的，那么让我们通过尝试新事物来专注于自己。开始您一直想挑战的爱好，加入校园运动联赛或尝试新的锻炼。无论是什么，您都应该能够在进行活动时将注意力集中在100%上，这样您就不会再想其他事情了，因为它是如此有趣。
您可以使自己变得更好，例如学习新技能，从而使自己感觉更好。如果您提高自尊心，您会感觉自己像一个新人，更加先进，对于您想要忘记的人来说，您会感到浪费。在克服分手的过程中，没有什么比您自己的进步，自尊和内心的平静更好。
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