怎样喝茶才能够喝出细嫩白皙的肌肤

1、信任所有的女生都愿望自己有细嫩白净的肌肤，但是不管用了什么护肤品过了一段时光发明自己还是 没有白，你可能就须要由内去调理自己的身材了。喝茶就能够让你拥有细嫩白净的肌肤，难道你不想试一下吗？如何喝茶能力够喝出细嫩白净的肌肤呢？

2、菊花美白茶，用料：菊花茶叶10克，红豆沙100克，蜂蜜15克，咖啡伴侣15克，冰开水200毫升。

3、做法：与果汁机中参加100克红豆沙及100毫升凉开水，搅打均匀备用。与杯中参加2/3的冰块，在参加150毫升已泡好的菊花茶。参加拌打好的红豆沙、咖啡伴侣，在参加蜂蜜，然后充足搅匀。把调制好的奶茶倒入长杯中，再加点冰块即可。

4、冰冻水果红茶，用料：大块冰块，碎冰，红茶，糖油，柠檬片，荔枝汁。

5、做法：在杯子底部放入冰块，到杯子的三分之一处，并在冰块里放入几片柠檬片。

6、然后倒入红茶接近杯口，参加碎冰超过杯口呈金字塔状。

7、将糖油浇在碎冰上，参加些许荔枝汁，让果香更加浓郁！

8、功效：晶莹剔透的荔枝肉含丰硕的维生素C和蛋白质，有助于加强机体免疫功效；同时荔枝含有丰硕的维生素，防止雀斑的产生，令皮肤更加光滑，让你在烈日下尽展精细肌肤。

9、玫瑰茶，用料：干燥玫瑰花9朵，咖啡伴侣15克，绿豆沙150克，冰块、冰开水各适量，蜂蜜15克。

10、做法：将绿豆沙和100毫升冰开水参加果汁机中大均匀备用，干燥玫瑰花放入热水中浸泡好备用。杯中参加2/3的冰块，参加300毫升一泡好的玫瑰花茶。在参加打好的绿豆沙和咖啡伴侣于杯中。再参加15克蜂蜜搅匀。把调好的奶茶倒入杯中即可。

11、多味美白茶，用料：草莓9个，桑白皮粉5克，苹果一个，蜂蜜15克，菠菜少许，柠檬2片，冰块适量。

12、做法：先将草莓、苹果、菠菜用果汁机打结果汁。将渣滤出。将汁液倒入锅中参加蜂蜜，用小火煮至沸腾后关火。

13、美白水果茶，用料：凤梨果肉50克、柠檬原汁10克、橙子2个、砂糖适量、果糖5克、蜂蜜5克、白开水适量、冰块适量、白芷3克。

14、做法：将凤梨果肉、橙子果肉放在小锅中，参加适量的水用小火加热。沸腾后即送入果糖和柠檬汁持续用小火加热

15、再放入砂糖和蜂蜜搅拌一下。参加白芷粉3克再次搅拌均匀倒入杯中参加冰块即可。