1、菠萝蜜核除了煮还可以推举熬粥食用。
2、菠萝蜜核具有很高的养分价值和食用价值,除了直接煮着吃外,将菠萝蜜核用来熬粥食用也是不错的食用方法。
3、具体做法如下:预备5-10颗大约100克菠萝蜜核,大米100克,先把大米淘洗清洁放入锅中,再将菠萝蜜核洗净,剥掉外层的壳后也放入锅中。往锅中倒入适量清水,先开大火煮沸,煮沸后转小火持续煮半小时左右,等粥煮至粘稠状况时即可食用。如果认为粥的味道单一,可依据个人口味加适量白糖调味,或者加些自己爱好的食材一起熬粥吃也可以。
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