1、解酒和解毒：马蹄香对人体肝脏有非常显著的掩护作用。它能进步人体肝脏的解毒功效，加速人体内酒精的分解和代谢，防止酒精对人体肝脏的伤害。人们饮酒后及时食用马蹄香，可快速解除酒精中毒，缓解饮酒后头晕、恶心、头痛等症状。
2、化痰止咳：马蹄香入药后还具有很强的消炎杀菌才能，能滋阴润燥。它能缓解肺热和肺燥，扩大气管，清除肺部和蔼管炎症，稀释人体气管内的痰，并随机体新陈代谢排出体外。当人们平时涌现咳嗽、痰多、哮喘等不良症状时，多吃马蹄香可以化痰止咳，恢复人体呼吸体系功效正常。
3、消肿止痛：马蹄香入药后可消肿止痛。当人们意外遭遇跌打损伤时，可将其捣碎，直接外用，可缓解伤口症状。此外，马蹄香也可在骨折或关节扭伤时直接外用，可使人体肿胀疼痛尽快消逝。
4、弥补养分：弥补人体丰硕的养分，进步人体素质也是马蹄香的主要功用之一。应用后，人们不仅能接收大批碳水化合物，还能接收一些矿物资和氨基酸，从而增进身材新陈代谢，进步人体素质，进步人体健康程度。
5、马蹄香的禁忌：吃马蹄香没有太多禁忌，但它的天性是冷而凉快的。生涯中经常腹泻或体质寒冷的人被制止吃马蹄香。吃马蹄香后，他们的症状会恶化，健康也会受到不利影响。
“张承辉博客” 马蹄香的功效与作用及食用方法有哪些 https://www.zhangchenghui.com/192093