柿子和苹果一起吃行不行

1、柿子和苹果是可以在一起吃的。

2、柿子中含有各种维生素以及糖分,柿子中含有大批人体所需的微量元素,能很好的弥补身材的养分。苹果养分物资高,而且所含有的物资能迅速的接收,是美容养颜的水果,低热量的水果。

3、虽然两种水果可以在一起吃,但是也不能吃得太多,柿子中不仅有很多的维生素,还含有许多的鞣酸,过量吃的话,会引起肠道功效涌现杂乱,对胃发生刺激,反响严重的话,还会涌现肠胃痉挛、反胃、呕吐等现象。

“张承辉博客” 柿子和苹果一起吃行不行 https://www.zhangchenghui.com/194976

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