桃胶雪燕如何煮

1、食材：桃胶15g，雪燕5g，枸杞5g，红枣片10g，黄糖适量。

2、将桃胶，雪燕分离放入碗里，参加8-10倍的水，浸泡10小时以上，中途可以多换几次水挑出杂质，由于食材粘性较强，杂质附着在上面也比拟难消除，所以要坚持耐烦。

3、食材泡发好了之后，把桃胶先加水放到炖锅里，慢火先炖15分钟。

4、然后再把泡发洗净的雪燕、黄糖，红枣和枸杞一起参加炖锅，慢火再炖20分钟即可。

5、放入牛奶或者椰汁，美味可口又美容养颜的炖品就做好了，炎热的夏天，还可以放在冰箱里冷藏一会，放上自己爱好的水果，养分又解暑。