1、西梅和李子吃多了不好。
2、腹泻：生涯中很多的女性都非常的爱好喝西梅汁，因为西梅汁酸酸甜甜的口感也是非常好的。生涯中大部分的女性朋友都是为了减肥才吃的西梅汁，吃西梅汁能够起到减肥的后果，但是吃多了会涌现腹泻的现象；
3、损伤胃肠：西梅当中也含有大批的植物酸，这些成分对我们的胃肠也是会发生必定的刺激作用的，会严重的增长胃酸的分泌。如果食用过多会导致胃酸过多的现象，严重影响到人体的胃肠功效；
4、血糖升高：西梅当中的糖分含量也是比拟高的，如果少量的食用对人体的血糖影响并不会很高，但是一旦食用过多很有可能会涌现血糖升高的现象。所以糖尿病患者应当严厉掌握西梅的用量。
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