1、预备食材:冰冻扇贝肉、蒜苔、各类调味品。
2、首先将扇贝肉取出,让其在室内自然解冻,之后将葱姜蒜苔清洗清洁后,切成丝状或者块状,放在盘中备用。
3、在锅中倒入适量的水,之后开火,水开后将扇贝肉放在里面焯几分钟,然后捞出并将水分沥清洁。
4、在锅中放入少量的油,等油热后放入刚才切好的葱姜炝锅,若爱好吃辣的话则可以恰当的加些干辣椒,以赞助进步口感。
5、之后再将扇贝肉放入里面进行翻炒,几分钟后再参加蒜苔再次翻炒片刻,然后再依据个人的爱好参加少量的盐或者酱油调味即可,这样一盘简略又美味的炒扇贝肉就做好了。
“张承辉博客” 快手小炒味道鲜美能下几碗饭 https://www.zhangchenghui.com/203678