酸梅汤的营养价值介绍

1、酸梅汤能够赞助人体消化、增长食欲，也可清肠胃、清除疲劳。

2、酸梅汤热量不大，可下降血脂，去除油腻。对于容易疲劳、高血脂、高胆固醇和心脑血管病患，酸梅汤是非常值得推举的养生饮料。实际上，酸梅汤最主要的功用是解油腻。酸梅汤中的重要原料乌梅和山楂可以有效地清除人体体内过剩油腻，陈皮也可以有效克制剩余糖类转化为脂肪。

3、酸梅汤含有人体所需的多种微量元素、氨基酸、不饱和脂肪酸和膳食纤维，可以赞助女性有效的去除平时肠胃中积压的油腻毒素，体内的垃圾清扫清洁了，赘肉减少了，自然能得到减肥的后果。