吃蒜好处和坏处分别是什么

1、吃蒜的利益：有利于杀菌消炎：大蒜具有克制各种病原微生物的作用，可用于治疗因致病菌沾染所致的炎症，比如咽喉炎、口腔炎、皮肤炎等疾病，而且吃大蒜，还有利于克制癌细胞的生长，从而有利于抗癌。有利于加强食欲：吃大蒜，有利于增长胃液和消化液的分泌，从而有利于增进机体的消化功效，可用于治疗消化不良、食欲不振等症状。有利于预防心脑血管疾病：吃大蒜可下降血压和血脂，从而预防动脉粥样硬化、冠心病等心脑血管疾病。

2、吃蒜的坏处：大蒜具有刺激性，经常大批吃大蒜，容易引发胃部疾病，比如胃炎、胃溃疡等。