海带如何清洗

1、预备一盆凉水，把要清洗的海带放入水里浸泡，使海带都能浸湿。大约十分钟后，海带稍微变软了，用手轻轻揉搓，将每一个褶皱都抻开揉搓、清洗，最后用清水冲一遍就行了。

2、清洗海带时，不要把买回家的海带都清洗了，吃多少海带，就清洗多少海带，剩下的海带可以寄存起来。如果海带上面有一些沙子和食盐，可以先把这些杂质抖落掉，之后再预备一个清洁的盆子，将海带放进去，参加适量的温水。

3、用温水浸泡海带，更容易将海带上面的脏东西去除清洁，可以加速海带的泡发。切记不要用热水，否则会使海带里的养分成分流失。在浸泡海带的时候，适量参加点白醋，能将海带清洗的更清洁。