b超是坐着还是走催尿 ​绿茶可以催尿吗

b超是坐着还是走催尿

走一下更催尿。

人体在走动的时候,是会加快身体的血液循环的,会加速肾小球的滤过率,能让尿液更快的储存在膀胱里面,自然是要比静静的坐着更催尿。

要是行动方便,也可以爬楼梯或者是重复下蹲,适当的运动也是有利于催尿的。

绿茶可以催尿吗

可以的。

绿茶是没有发酵的茶,里面是有很多新鲜茶的成分在里面,茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸等成分,其中咖啡碱和茶碱是可以加速肾小球过滤的,能促进身体的水分集中在膀胱,有很好的催尿作用,想要催尿,可以多喝一点绿茶。

要是是催尿,喝绿茶不能喝太烫,太烫的绿茶喝到肚子里面,就会让喝进去的水变成汗液,而不是尿。要是喝的水太烫,还会容易烫伤嘴巴和舌头,喝绿茶还是在常温状态下喝比较好,在40度左右喝比较好,这样更利尿。

要是b超憋尿,还是稍微运动一下,这样更加的催尿,喝绿茶也可以催尿,不过要注意了,不能喝太烫的绿茶,太烫的绿茶喝下去就变成汗液了。

“张承辉博客” b超是坐着还是走催尿 ​绿茶可以催尿吗 https://www.zhangchenghui.com/226866

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