1、调整心态，正确面对。不要认为学习的压力会产生其他想法，要用积极乐观的心态去面对。
2、劳逸结合学习。太累了可以适当休息。不要让自己太辛苦。只有学会带着休息去工作，你才能学会高效。
3、不要给自己太大压力。学习不可能一蹴而就，没有捷径可以脚踏实地慢慢来。
4、可以和朋友一起学习，和朋友同学一起学习可以提高学习兴趣，不会觉得枯燥。
5、不懂的地方，问老师同学。一个人的思维是有限的。如果实在不行，可以找别人帮忙。
6、掌握正确的学习方法，死记硬背才能学好。你要在学习的过程中找到适合自己的学习方法。
“张承辉博客” 学习压力大怎么办才可以解决（学习压力大怎么办） https://www.zhangchenghui.com/238824