孕妇吃什么容易长肉（孕妇吃什么容易流产）

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有一些食物孕妇不能吃或者只能适量吃。吃多了容易流产。其中，孕妇不能吃的水果有山楂、葡萄、柿子、桂圆、菠萝、柚子、荔枝等。这些水果或多或少会兴奋子宫平滑肌，引起流产。不能吃的食物有薏米、甲鱼、马齿苋、螃蟹等。这些都容易引起流产。另外，孕妇最好清淡饮食，避免辛辣食物，因为可能会引起便秘。孕妇排便时，腹内压力可能增大，压迫子宫，导致流产。