初中生厌学不上学怎么办

孩子厌学，首先要办的就是搞清楚原因，多与孩子沟通，多关心孩子思想方面的成长。建议家长不要简单粗暴的强迫孩子。可以允许他在家待一段时间。但是必须承担相应的家庭责任。或者可以安排他去体验生活。有了比较，那么他就会觉得还是学校生活比较轻松自在。结果可能会主动的要求去上学。

初中生厌学家长怎么引导

1、查明孩子不想上学的原因。是学习压力大不想上学，还是被狐朋狗友带坏了不想上学，还是早恋了不想上学，只有查出了关键原因，才能对症下药。如果是学习压力大，则家长要给孩子调整好作息时间和学习要求，适当给孩子减压。

2、给孩子定合理的目标。孩子们在智力上大部分都是在正常范围内，但是智力和能力会有参差不齐的现象，作为家长要看到孩子的长处，同时也要接纳孩子存在的不足，制定目标要因人而异，不要与其他的孩子进行攀比。在制定目标时，要根据初中生的长处和不足，制订适合他的目标，这个目标是他努力能达到的目标，而不是脱离实际太高的目标；如果孩子的学习动机已经受损，目标就更要低起点，让他体会到成功的喜悦。

初中生厌学怎么办

1.改变学习状态

（1）首先，中考对于初中生来说非常重要。但不要给自己压力。有很大压力是正常的，但不能让压力影响你正常的学习和生活。

（2）初三学生要认真听课，提高学习效率。注意复习备考，但要注意减少不必要的焦虑，不要让自己有压力。

（3）劳逸结合。不光是埋头苦读才会有效率。偶尔放松一下，听一首歌，或者去看一场电影。让自己放松一下，保证睡眠时间，不要熬夜，白天尤其早上的效率会比晚上高很多，早睡早起。

2.缓解心理压力

（1） 学会解决自己。初三学生有压力是正常的。他们必须采取一种不影响他人和社会的方式，发泄自己的负面情绪，然后重新投入到自己的学习和生活中。

（2）专心做事。当一个人同时面对多种事情时，很容易给初中生带来压力感。初三学生要学会有计划、循序渐进地安排自己的生活和学习，减少不必要的心理负担，专心做一件事，以免身心疲惫。

（3）转移消解压力大的问题。初三学生在一件事情上失败，短期内又无法改变时，可以通过其它活动来弥补不能实现的愿望，或者转移注意力，让压力在其他活动中得到释放。比如参加文体娱乐活动，使自己获得愉快的心情，压力就会逐渐消解。