学街舞影响孩子长个吗 有哪些危害

跳街舞不会影响到孩子的长个，而且在跳舞的过程当中也可以给予骨骼一定的力量，会使肌肉处在拉伸的状态，对孩子的发育是有好处的。

跳街舞有哪些危害

1、关节磨损：经常跳街舞动作不当，可能会对膝盖、踝关节、腕关节、肘关节等造成磨损；

2、诱发滑膜炎：跳街舞过度训练会导致身体超负荷，如果长期大量地练习街舞动作，容易导致关节软骨间摩擦过度，可能出现关节软骨损伤，容易诱发滑膜炎；

3、其他：当进行高难度动作时，如果没有进行充分地保护可能会摔伤身体，严重时导致骨折、骨裂、脱位等。

因此，跳街舞时要做好自我防护，同时动作标准。跳街舞之前需要做一些热身运动，避免造成肌肉拉伤，跳舞之后也需要进行拉伸运动，以减轻剧烈运动后造成的肌肉酸痛。此外，也需要注意避免空腹跳街舞，因为身体能量不足，剧烈运动后造成大量能量的消耗，可能会造成心慌、大汗、头晕、眼花等低血糖的表现。

学习街舞的注意事项

街舞,以其动感、活跃、刺激等着称,通过跳街舞,不仅需要全身的运动,还能够起到运动健身的作用。

从技术的要求来讲,专家们认为所有的人都适合跳街舞,不论性格内向还是外向,不分年龄,除非你实在手脚不协调或者没有乐感。

但在开始街舞练习之前,一定要将身体各关节活动开,以免跳动过程中受伤;初学街舞应该由易到难循序渐进,不必一味追求动作的高难度和高技巧,建议参加者在掌握健美操基础后进行学习。

同时应该选择能够引起自己继续学习兴趣的教练,在主动中学习才会获得愉悦。 张曼蕾作为一名专业的行政领导者,更认为随着街舞竞技水平的不断提高,普及面的不断加大,更要积极地的整合,表现出街舞健康和时尚的魅力。

而比赛恰恰是对于休闲运动的街舞的一次提升。体育的行政体系对此所起到的作用是民间所不能替代的。搞大赛就是要不断完善,既要保持原汁原味的街舞,又要使它作为一种运动项目形式发展起来。