目前,我国已有吸烟者3亿多,其中未成年人占500多万,青少年初始吸烟的年龄为10岁左右。在青少年抽烟人群中,以中学生为高发人群,如何让孩子不再抽烟?
耐心劝导,以理服人
当发现孩子吸烟时,既不要发火,也不要视若无睹。如果发现孩子吸烟,家长带着情绪去指责,很可能让处在叛逆期的孩子和家长对着干。家长可以等自己的愤怒情绪平复一些之后,找一个合适的时机和场合,再和孩子沟通。
提早教育,防患于未然
中学生吸烟的恶习是从社会中沾染的,家长也不能只责怪他们,但要注意提早教育,防患于未然。经常抽烟会影响肺和心脏正常发育,降低智力,影响身心正常发育。
了解吸烟的原因
吸烟固然不好,但是相对于吸烟这件事情本身,孩子为什么会吸烟,可能是家长更担心的事情。在和孩子的沟通中,家长也需要着重了解这一点。这里的“了解”不是去质问,这种方式可能会让孩子拒绝沟通。
家长以身作则
孩子年龄比较小,自控能力差,模仿能力强,并且有极强的好奇心,所以家长要注意自己的行为已经吸烟的要尽量戒烟,对孩子才有说服力。同时,家庭应为孩子创造良好的生活环境,让孩子感到轻松愉快,尽量为孩子安排有益的,丰富多彩的娱乐活动。
远离社会青年
孩子吸烟也有可能是接触到了社会青年.觉得好玩,或者不吸烟觉得自己不合群,这种情况是比较糟糕的,家长要引起重视,教育孩子不要接触这些人。
帮助孩子进行行为戒断
吸烟对孩子的身体健康是有害的,家长需要协助、监督孩子进行行为戒断。对于刚开始吸烟、没有成瘾的孩子,家长要在充分说明危害的基础上,监督孩子停止吸烟;对于已经吸烟比较久、烟瘾比较大的孩子,可以寻求专业人士的意见和帮助。
青少年吸烟未必就会成瘾,但若不及时制止并改正这种不健康的行为,久而久之定会成瘾。
“张承辉博客” 孩子抽烟家长如何教育 https://www.zhangchenghui.com/289905