西北人懂的,浆水菜做的面条。浆水是酸性的,经常吃没事,但不要大量吃,如果量又多,吃的又频繁,那就会胃酸,营养不良,再喜欢吃的东西也要适量控制,2到3天吃一次,既清淡又还有增进食欲的功能也很不错。
作为西北人,炎炎夏日,对大鱼大肉没胃口时,来一碗浆水面,面是手擀的,炒一盘韭菜、青辣椒,这真叫一个美。
久居外地的北方人,时间久了,不来一碗浆水面,感觉生活缺少点什么?无论出差或者旅行多久,想念的就是一碗浆水面,现在社会交通四通八达,距离感缩短,物质产品极大的丰富,再加上物流业、网购的便利,身处那里都能吃到家乡的浆水菜。
浆水菜对身体健康大有益处,据兰州大学研究团队公布的资料,吃浆水能使肠道菌群保持平衡,浆水具有较高胆固醇降解能力,浆水可以缓解高尿酸血症。
小时候,那时生活困难的,西北的普通老百姓家,做面条十有八九就是浆水面,那是妈妈的味道,浆水清香四溢,配上手擀面,面条筋道,汤清韭绿面白辣红,看见就有食欲。后来,离开家乡,上学工作三十多年了,常常想起的是那一碗朴素的面。
现在久居南方了,还是心心念念家乡的浆水面,网购快递到了,很快的,立马就做,程序不能少,炝浆水,腌韭菜,炒辣椒,下面,等吃上了,总感觉缺少点什么?会不会是南北方水质差异?我想,也许,我们终究想念的是家,是那个永远回不去的家。
“张承辉博客” 长期吃浆水有什么危害 https://www.zhangchenghui.com/290160