大家在军训期间可以收获很多,会不断的挑战自己,不断尝试以前没机会或者不敢做的事情,会收获到和教官,和同学们深厚的友谊,会收获到什么叫做——军训的滋味。下面是小编给大家整理的军训跑步心得体会范文,希望能给大家带来帮助。
军训跑步心得体会范文1
开学了我们迎来了新学期的第一课–军训,军训对我来说是熟悉的,是严格的,军训的那天晚上,我躺在床上辗转反侧久久不能入眠,一直在想明天会不会很热?教官会不会很凶?记得去年军训时鸦雀无声的操场上同学们整齐的站着,组成了十几个方阵,这是校园里一道靓丽的风景,操场上太阳照得茂密的大树垂头丧气,太阳光无情的将矛头直指我们,那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背,看着同学们那湿透的衣服,都可以拧出水来。
今年我认为拔军姿是一件很简单的事,我想:“不就是立正么,肯定很简单的!”可是,当我真正体验到了拔军姿的威力后,我不禁心头一震。拔军姿首先要立正,抬头挺胸,两眼目视前方,然后大拇指要贴于食指第二节,两手必须紧紧地扣在裤子上,中指要紧贴裤缝线,腿一定要挺直,不能有弯曲的趋势。教官让我们拔军姿,站了一会我的脚酸软无力,就像有千万根钢针扎入骨头里,又疼又难受,喉咙也干渴得厉害,好像有成千上万只蚂蚁在爬,痛苦至极。我不禁在心里暗暗叫苦:军训比我想象中要苦得多,还是趁早放弃算了。我用余光瞟了瞟四周的同学,他们虽然也同我一样备受煎熬,但他们还是坚强地站立着,没有丝毫怠慢。我顿感羞愧——同学一个个都坚持下来了,我也不能轻言放弃,加油!
军训跑步心得体会范文2
军训的第一天我们进行了闪电大行动,这个训练它考验了我们一个整体的团体配合力,如果一个人稍稍的动了一下就会被扣掉10分,还有就是闪电报数这个环节中,考验了我们的心里素质,让我们知道在任何时候都不能因为紧张而犯下过错。
如果我们一个整体只靠彼此之间的配合是远远不够的,我们之间还需要相互的信任对方,认为彼此之间是可靠的,这样才能取得胜利。
我在当天使的时候,努力不让贾金霖受到一点伤害,可是我们在躲避大坑的时候,不小心让贾金霖他撞大树上去了。可是即使这样,我也没有体会到一点信任的重要性,可是当我在当盲人的时候,那我可是深有感触,当我戴上眼罩的那一刻什么也看不见,眼前一片红色的,只能让贾金霖带我走。
我这也是第一次闭着眼睛走路,但贾金霖和我是好朋友,所以我充分的相信贾金霖,最后我们终于走出了森林。
在这三天多的军训中,我收获了很多,它让我明白了要勇于承担责任,自己不能总是依靠别人,,还有父母对我们的关爱,我们总是不当一回事一样,总觉得他们就应该问我们来付出,可是你想过没有等他们老了之后谁又来为我们继续付出,对的!那是我们就要靠自己了。
我们每个人都有自己得优点与缺点,那我们为什么不能让缺点变成优点,让优点变成优秀,让优秀成为我们的一种习惯。相信自己,体谅自己的父母亲。相信自己一定可以为爸爸妈妈们做得更好,我们每个人都是一样的,自己就是最优秀的。
让体谅、宽容、信任、与团结伴随我们503班。让体谅使自己的父母亲减轻身上的负担,让宽容使你我之间变得更加友好,让信任使你我之间不再有任何隔膜,让团结使我们503班展翅高飞。
军训跑步心得体会范文3
“团结就是力量,团结就是力量……”在嘹亮的歌声中,军训生活在周二的早晨拉开了帷幕。
我们在老师的带领下走到训练的场地。一到室外,一股热浪扑面袭来,火辣辣的太阳像要把你融化一般,太阳把茂密的大树照得垂头丧气,阳光直指我们,还没走多远,大家都已经汗流浃背,衣服湿透了,仿佛可以拧出水来。
迎接我们的第一个挑战是站军姿,我原以为站军姿十分简单:“不就是立正嘛,有什么难!”可是,当我真正体验了站军姿的威力后,我不禁开始后悔起来。教官给我们讲解动作要领:“站军姿首先需要抬头挺胸,拿出良好的精神风貌,两眼目视前方;大拇指要贴于食指第二指节,双手紧紧贴于两边裤缝。”教官边说边来回走动,给我们调整姿势。“接着,腿一定要伸直,脚后跟并拢,脚尖微微张开60度!”
我才站了两三分钟,脚就已经酸痛无力,就像有千万根钢针扎进脚里,又疼又难受,喉咙也直冒烟,渴的不行,痛苦至及。我不禁在心中暗暗叫苦:军训这么辛苦,我还是趁早放弃吧。我用余光瞄瞄了四周的同学,他们也像我一样备受煎熬,但他们还是咬紧牙关坚强的站着,丝毫没有动摇,丝毫没有怠慢。我为自己感到愧疚,同学们都坚持了下来,我也不能说放弃就放弃,加油!
我们站了十分钟,教官让我们休息,终于可以喝水了!我们都像离弦的箭一样“嗖”地飞了出去,把水瓶抄起“咕咚咕咚”畅饮,像是大侠饮酒,好不潇洒。
过了几分钟,集合了。整好队后,我们又学习了四面转法与齐步走。齐步走对于我们这些“新兵”来说,可就没那么容易了。整个队伍乱成了一锅粥,教官只好一列一列地教我们。功夫不负有心人,我们都学会了,而且,在阅兵仪式上表现十分优异。
军训,让我们领略了军人的英勇顽强;军训,让我们学会了坚持就是胜利;军训,让我们拥有了更加美好的初中生活。
军训跑步心得体会范文4
凡是参加过军训的人,一般都对跑步有比较深刻的印象。因为这是军训中技术含量较高的项目,过程相对来说比较烦琐。果不其然,光一个立定,就让原本整齐的班变得参差不齐。于是教官决定分排作业。
今天的太阳格外明媚,阳光肆无忌惮地晒着我们的皮肤。不一会工夫,大家就都汗流浃背口干舌燥。“跑步……走!121!121”“立-定!1234”我扯起嗓子尽力让每人都听到,大家一遍一遍地在操场上来回奔驰。紧遵教官“前不露肘后不露手”“准备时身体向前倾”的教诲,从一开始跑得乱七八糟,到整个排面渐渐成了一条直线。
可是立定之后,总是有几个人不是停快了就是跟慢了。看着一旁的男生停得远比我们好。不少人开始着急起来。训练成绩仿佛又回到了起点。作为本排负责人的我,一下子不知如何是好。突然想起团结就是力量,如果我一乱大家只会更乱。于是我镇定下来提高了声音,加紧练习,互相打气。终于练好了立定。
想想其实很多事都是这样:欲速则不达。军训不仅让我领略到军人本色也让我从实践中体会出做人得道理。
军训跑步心得体会范文5
对于平常的人来说,跑步是再枯燥不过了,可是,在我们少年军校中,跑步也有快乐的,10月17日,我们就经历了一次有趣的跑步,那就是障碍跑。
障碍跑有四个障碍,第一个是低空跳跃:它又一个相极小极小的楼梯一样的台阶,中间连着一个中间空心的大方块,只见庞永琦跑了过去,一只手按住石壁,一个腾空飞跃,就跳到了中间空心的地方,又一只手按住石壁,两只脚平行向右,几乎是“飞”着跳过去的。我也不甘示弱,跟在苏圣泽后面,用左手的小拇指、无名指等四个指头按住石壁上,大拇指按住石壁右面,一个跳水,我下去了,我又一个“鲤鱼跃龙门”,我就跳出了障碍,进入了下一个障碍。
这个障碍十分简单,就是翻木板,窝三下五除二就翻了过去。
第三个更加简单,就是根平衡木一样,所以我也轻而易举地通过了。
最后一个障碍看看易如反掌,做做却比登天还难,那就是“电网”,它有四根十分短的柱子,上面铺了一层网。我两只手关节紧紧的收住,就是用关节动来走的,两只脚也全部“粘”到地上,伏地前进。当我走出这关时,我的手上,脸上都有沙子,同学见了我,都说我像“大花猫”。
你瞧,跑步也有快乐的吧!你是不是也特别想试试呢?
军训跑步心得体会范文6
9月1日我们开学了,接连三天的下午,学校为我们三~六年级的学生军训。虽然天气很炎热,但是我们都很好奇、很期待。
我们的军训是在学校的操场上进行的,三~六年级一共八个班。训导我们的教官是来自南京鼓楼消防中队的五名消防战士。军训是因为7月28日在南京迈皋桥发生了重大的煤气爆炸事故,为了提高同学们的安全防范意识,学校才为我们开展了军训。我们的军训主题是:“向武警叔叔学习。”这三天可把我们累坏了。
第一天的军训开始了,首先训练稍息、立正,教官把稍息、立正的要点告诉我们:“立正的时候两脚张开,脚后跟并拢。稍息的时候,右脚原地不动,左脚向左伸大一点。”在军训的过程中,如果我们站不直的话,教官会教我们抬头挺胸,眼向前看,把腰直起来。接下来我们又学习向右转、向左转、向后转、向右看齐、向前看,这些都是最基本的站姿,感觉很枯燥。
第二天下雨了,我们每个人都开心极了,心想这下不用军训了,同学们都很怕吃苦。可没想到我们却被安排在学校走廊上军训,真是白高兴一场。重复着昨天的军训内容,稍息、立正……真是无趣。
第三天,汇报演出的时刻到了,同学们都整整齐齐地穿着校服,排着队准备演出。按年级的顺序出场,虽然骄阳似火,但是同学们都按着教官教我们的动作、姿势,排着整齐的方队演出。我觉得四年级是所有年级中表现最好的。
从这次军训中我懂得了一个道理,什么事只要你认真做,没有做不好的。如果没有消防战士平时枯燥无趣的训练,没有他们吃苦耐劳、冲锋陷阵的精神,哪来我们安居乐业的生活。通过这次的军训,我变得更坚强了!
军训跑步心得体会范文
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