《跟法国女人学优雅》读后感 – 读书笔记

《跟法国女人学优雅》读后感 美 蒂什,杰特

这是一本我刚拿到就爱不释手的书,之前就听说过法国女人最优雅,法国女人怎么的,举手投足。所以真的很喜欢这本书的,书的设计读书的感觉,都有一种让人捉摸不透的优雅。
1.大家聚在一起时会讨论自己喜爱的面霜、正在阅读的书籍、谁参观了最近的艺术展览、政治初选的最近趋势、最新的插花应用。
2.美丽、时尚、性感、宽容、智慧和魅力并没有截止日期。
3.我教授的学生年龄跨度从44岁到75岁不等。我询问他们,是什么让她们保持年轻,这是她们的答案:
「旅游」「各种课程,从绘画,计算机到高尔夫和瑜伽,当然还有英语课」「博物馆一年制会员」「儿孙满堂」「宴请友朋」「清新的空气和远足」「吃很多的水果和蔬菜」「做爱」。你会发现没有一个人提到最喜欢的面霜或美容秘籍。
4.可可香奈儿曾说:我真的不能理解一个不打扮一下就出门的女人,即便是出于礼貌也不应如此,谁知道哪一天命运之神会眷顾我们呢?当然要以最美的一面来迎接命运之神了。
5.〖十个秘诀如何保持永远别致〗
a.姿势。不论是站着走路还是坐着,始终注意抬头,肩向后收。
b.每天都是一场盛典。起床、梳妆、出门。不要亏欠自己,满足你的自尊心。也不要让你的观众失望,不论你是否认识他们。
c.沁人心脾。绝不要忘了喷一下或撒几滴香水。不论远近,都令人陶醉。香水并非特殊场合的奢侈,他传达的是个性。
d.假装,知道你成为那样。让你的活力与自信喷射而出。这是年轻与美丽的终极秘籍。
e.你是独一无二的放大积极的一面,没有缺陷只有不同。不同意味着个性,一种风格,这就是你。
f.保养,足够即好,放下包袱,友善。
说到假装想起前几天看到的一篇文章说是朋友圈发的状态,其实都是假装的,比如说早上起来,好不容易把书桌腾出一块儿干净的地方,然后摆上一本书,摆拍一小时发到朋友圈,说今天读书真美好。
我以为作者会很不屑这种行为,然而作者说,其实这样的状态,也就是假装的状态,久而久之会影响人真的去那么做。假装久了真的会变成假装的模样。经常摆拍书就会有意识的想去读书,经常晒高级餐厅的美味,就会有意识的去那种地方,人也会变得优雅起来。经常晒酷酷的,自己人也会变成酷酷的。其实现在想想真的很有道理。
6.研究表明,酒精会加速皮肤衰老,还有高热量的食物也会。
7.每天晚上仔细轻柔的卸除所有化妆品,再用矿泉水冲洗喷洒。有些自来水的水质太硬,含钙浓度太高会导致皮肤发干。
还没看完这本书,我感觉我要破产。我想买身体乳,沐浴总管,去看皮肤医生。买个大帽子随时都带着,护手面膜,
8.除了脸部的护理,还有身体的修复,尤其是各个关节,女人的手犹如一面镜子。足部清洁与护理。
读了前两章的护肤就足以让我心潮澎湃,所以我现在放下书暂停阅读去实践一下,以前最多只能说注意到脸。没有注意过脖子,没有注意过身体,也没有注意过脚,手的保养也只是涂一涂护手霜而已。做一个精致而且优雅的女人真的是太不容易了。我感觉我现在都要小心翼翼。保护我身体的每一寸肌肤。光是护肤品就数不胜数。一个精致的女人真的是太伟大了。

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