对于女生来说，大部分人都是很排斥军训的，首先是军训基地一般都不为女生配备洗澡的地方，那么训练了一天满身都是汗对于女生来说是难以忍受的，再就是女生对于训练是不擅长的。但是初一军训还是要参加，所以最好的办法就是准备多一些的东西。

初一军训女生要带什么东西?

1、上衣若干件(无论会不会发迷彩服，带几件都是有必要的。初一军训时不要求穿迷彩服时很有可能让你穿自带的短袖，最好是有领子的，减少被晒面积。也许有机会让你穿长袖，那么这个防晒机会就不要错失，所以长袖短袖都备两件)。

2、睡衣、长裤两条(初一军训时没穿迷彩裤时有用，回寝室午休可以不穿睡衣而只是换条裤子，不然出汗湿漉漉不舒服)。

3、鞋子一到两双(看情况而定，如果鞋子舒适，不多带也可以，最好是旅游鞋或板鞋，初一军训在正步走时能踩出响亮的脚步声。如果是新鞋，鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。)

4、拖鞋一双(必带，寝室内务整理时包括了它的摆放位置，当然带着它也会让你在寝室内轻松很多)。

女生军训来月经怎么办?

1、酷热时节参加初一军训，对凉水的需求无疑是加大。可是，对于月经期的女孩子来说，就不要乱喝了。即使天气再热，也不要喝，否则到头来受苦的只有你自己。同时，不说洗澡，就连洗脸时也最好用温水。

2、去学校的时候红糖水，卫生巾等必须带齐，要多带几条黑裤子，如果在初一军训你来的时候有较为严重痛经情况的话，最好把止痛药也带上，再买一些那种长长的卫生纸，来的时候，垫在卫生巾上面。

3、认为教官都是铁面无情的大神，那你就大错特错了。他们不会一味让你忍着，反而会让你休息，所以如果在初一军训期间来月经了。跟教官说时，直接说‘教官我来那个了’就OK了。

以上就是为各位准备的女生初一军训中来月经应该怎么办的内容，首先如果你的军训日期正好是那几天，那么一定要提前每天泡脚、喝一些暖身的东西。初一军训期间如果出现了什么问题一定要及时和教官沟通，教官一般都会让你去休息的。