1、理解节俭时光学习
当一个人有了学习的意识，也自然会想要省下更多的时光去学习，也只有坚持高效力的学习态度，这样能力够让自己更加自律。
2、理解合理计划年度目的
自律的人每一年都会有更多的目的，通过合理的计划，也能够让自己有意识地去谢绝一些不合理的聚首，甚至糟蹋时光的事情。
3、学会分解工作义务
当自己的工作过多、过于庞杂的时候，这个时候必定要学会分解工作义务，通过义务的难以水平分解，这样对于自己的工作自律也会有必定的赞助。
4、阶段自律嘉奖
对于自己自律的行动，必定要给予嘉奖和表彰，对于自己阶段性表示，也应当给予必定的认可，这样自己才会更加的严厉请求自己。
5、找到影响自律的阻碍
在赞助自己自律人生的进程中，对于一些影响自己自律的因素，必定要找出来，并且刻意地去避免接触这些自律因素。
“张承辉博客” 怎样才能够真正变得自律 https://www.zhangchenghui.com/82175